Ondersteun het fluisterend hart van je adolescent

Therapie

Voor ouders, van grote of kleine kinderen die merken dat ze hard zijn voor zichzelf in hun ouderschap, die regelmatig vaststellen dat ze niet genoten hebben van de dag, maar hebben doorgeraast om alles gedaan te krijgen. Ouders die soms worstelen met het voelen en/of aangeven van hun eigen grenzen, meer in conflict met hun huisgenoten verzeild geraken dan ze willen.

Ouders die connectie met hun kind belangrijk vinden en bereid zijn om daarvoor te gaan stilstaan.

Lise – 20 jaar
Bedankt om me te laten groeien.
Bedankt om met mij op zoek te gaan naar de persoon die ik wil zijn.
Bedankt om mij te helpen met het worden van de persoon die ik wil zijn.
Bedankt voor al uw geduld.
Bedankt voor alles wat je voor me doet.
Janne - 12 jaar (ACT4Kids traject)
Het is fijn om over iets te praten wat je dwars zit en dat je je verhaal zo kan uiten maar dat je niet veroordeelt word. Sien is goed om mee te praten en ook goed om te luisteren. Het meeste leerde ik van de uil, de boom en het hart. Ze hebben me geholpen om mijn gedachten en gevoelens te uitten en omarmen. Als tip voor wie twijfelt geeft ze het volgende mee: Ik zou zeggen dat je er nooit fouten mee maakt. Je kan op eigen tempo je verhaal vertellen. Je leert je gevoelens beter kennen.

"Life is a proces, not an outcome."

- Robyn Walser

Blog

Reflectie

Dit is een foto van mijzelf met mijn jongste, Kareltje (ondertussen al 2 jaar!), vorige week. Het was een hectische week. Een week met oudercontacten voor mijn oudste zonen, werk en een date met mijn oudste in CCHA.  Mijn jongste, die mist mij dan. Hij laat dat merken door te

Lees meer »

Ouderschap en negatieve emoties

Yep, mensen met kleine kinderen of tieners ervaren meer negatieve emoties dan mensen zonder kinderen. Dat terwijl het narratief is dat we vooral liefde krijgen.Data toont dat het beide is. We ervaren meer emoties.Komt wel bij, dat ‘negatieve’ emoties meer blijven plakken. Dat we daar meer bij stilstaan. Dat we

Lees meer »

Help: mijn adolescent voelt veel en intens

https://www.youtube.com/watch?v=sASOwrIL5r0 Adolescenten en emoties. Het is een gegeven. Zo goed als al de begeleidingen die ik doe draaien rond het ervaren van emoties.  Klaarblijkelijk uit het niets ervaren adolescenten veel en intense emoties. Ze weten er geen blijf mee. Gaan er om piekeren, hun best doen ze te vermijden, desnoods

Lees meer »